Salada colorida de macarrão

Ingredientes Molho  1 copo de iogurte desnatado 3 colheres (sopa) de azeite Sal a gosto 2 colheres (sopa) de maionese Salada   3 xícaras (chá) de macarrão farfalle cozido al dente 1 xícara (chá) de cenouras sem casca e em rodelas … Continuar lendo

Salada de macarrão light

Misture: 2 xícaras de macarrão integral (qualquer massa curta); ½ xícara de ervilhas frescas; ½ xícara de milho verde; 1 lata de atum light (em água); 1 tomate picado; 1/4 de cebola picada; 2 colheres de sopa de salsinha; 2 colheres … Continuar lendo

Penne com iogurte

Ingredientes: 2 copos de iogurte natural 10 folhas de hortelã picadas 1/2 xícara (chá) de queijo branco em cubinhos 1 xícara (chá) de cenoura ralada grossa Sal e pimenta do reino a gosto Raspas da casca de uma laranja 500 … Continuar lendo

Macarrão com molho funghi secchi

Ingredientes: 1/2 xícara de chá de cogumelos secos 1/2 cebola picada 2 colheres de sopa de margarina light 3 xícaras de chá de molho branco 250 g de macarrão Sal a gosto   Modo de preparo: Cozinhe o macarrão em … Continuar lendo